W związku z prognozowanymi upałami Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie pierwszego stopnia.
Prognozuje się upał. Temperatura maksymalna w dzień od 29°C do 32°C. Przewiduje się wystąpienie groźnych zjawisk meteorologicznych powodujących duże straty materialne i zagrożenie życia. Groźne zjawiska w silnym stopniu ograniczają prowadzenie działalności. Zalecana ostrożność, potrzeba śledzenia komunikatów i rozwoju sytuacji pogodowej.
Jak przetrwać upały?
- ogranicz przebywanie na zewnątrz w pełnym słońcu,
- pij dużo niegazowanej wody,
- noś nakrycie głowy, które chroni przed przegrzaniem i oparzeniami skóry głowy
- zakładaj przewiewną i lekką odzież,
- nie zostawiaj zwierząt ani dzieci w samochodach,
- zasłoń okna w domu, a wychodząc na zewnątrz pamiętaj o posmarowaniu się kremem z filtrem UV,
- nie pij alkoholu w ciepłe dni, ponieważ powoduje to odwodnienie organizmu.
