Jak przetrwać zbliżające się upały?


Nad Polskę nadciąga druga w tym roku fala upałów. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej planuje uruchomić alerty pogodowe w związku z niebezpiecznie wysokimi temperaturami.

W związku z upałami Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał prognozę ostrzeżeń na najbliższe dni. Gorące powietrze może stwarzać duże ryzyko dla zdrowia i życia ludzi oraz zwierząt.

Według prognoz alerty pogodowe drugiego stopnia będą wydanie dla naszego całego regionu. W środę i w czwartek na termometrach zobaczymy 32 stopnie. 


Jak przetrwać upały?
  • ogranicz przebywanie na zewnątrz w pełnym słońcu,
  • pij dużo niegazowanej wody,
  • noś nakrycie głowy, które chroni przed przegrzaniem i oparzeniami skóry głowy
  • zakładaj przewiewną i lekką odzież,
  • nie zostawiaj zwierząt ani dzieci w samochodach,
  • zasłoń okna w domu, a wychodząc na zewnątrz pamiętaj o posmarowaniu się kremem z filtrem UV,
  • nie pij alkoholu w ciepłe dni, ponieważ powoduje to odwodnienie organizmu.


Redakcja

Prześlij komentarz

Nowsza Starsza